口腔健康，全身健康
——護牙健齒少年強，健康中國民族興
巴中精神衛生中心.巴州區第二人民醫院口腔科
何侯如
1989年聯合國世界衛生組織(WHO)對健康作了新的定義，即“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康 ”。由此可知，健康不僅僅是指軀體健康，還包括心理、社會適應、道德品質相互依存、相互促進、有機結合的。當人體在這幾個方面同時健全，才算得上真正的健康。2007年世界衛生組織提出，口腔疾病是一個嚴重的公共衛生問題，需要積極防治?？谇唤】蛋ǎ?ldquo;無口腔頜面部慢性疼痛、口咽癌、口腔潰瘍、先天性缺陷如唇腭裂、牙周(牙齦)疾病、齲齒、牙齒喪失以及影響口腔的其他疾病和功能紊亂。”
齲齒也被稱作齲病、蟲牙或者蛀牙，這是一種非常常見的口腔疾病，它的發生是多因素共同作用所造成的結果，使患者牙齒硬組織產生慢性進行性病損，同時無機質脫礦，并伴隨有機質大量分解，伴隨患者疾病的不斷進展，牙齒色澤發生改變，進一步產生牙齒實質性病損。兒童和老年人是齲齒的主要患病群體。研究發現，五歲兒童乳牙齲齒的發病率高達71.9%，12歲兒童恒牙齲齒的患病率也達到38.5%。不良的日常飲食習慣，比如喜愛吃甜食、喜愛飲用飲料、日常缺乏良好的口腔衛生習慣、未能堅持刷牙或者未進行正確刷牙等，唾液分泌較少或者牙齒排列不整齊這些都是齲齒的易患病因素。齲病分為急性齲、慢性齲、靜止齲，以及繼發齲。根據損害解剖部位可分點隙窩溝齲、平滑面齲、根面齲。而根據病變的深度可分為淺齲、中齲以及深齲。齲齒如若發病后置之不理，隨著病變的進展可引起牙髓腔的牙髓破壞并引起膿腫，繼續發展可能引起牙根尖周感染甚至頜骨骨髓感染。一旦出現牙髓炎或根尖周炎，就需要進行根管治療。有些慢性根尖周肉芽腫或根尖周囊腫則需要外科手術治療，甚至需要拔除牙齒。
齲齒的危害有哪些呢?
危害一：影響牙齒美觀
健康的牙齒不僅是我們咀嚼食物的重要工具，同時好的牙齒也是我們面部美觀的重要組成部分。然而一旦患了齲齒不僅會對進食造成影響使得食欲下降，牙頜系統萌出發育不好還會對頜面外形美觀產生影響，兒童前牙齲齒，甚至引起自卑心理等不良后果。
危害二：劇烈的疼痛感
齲齒是慢性進行性破壞性疾病，一般無法自愈，如果不加以控制和治療，終會導致牙髓破壞，人們會因為牙髓炎出現劇烈的疼痛，特別是晚上睡覺時疼痛十分劇烈，導致失眠、精神緊張、煩躁甚至自殘等情況，導致生活質量下降。
危害三：誘發其他疾病
齲齒非常容易引起口臭、牙周炎以及牙齦炎等口腔疾病，得不到正規及時治療還可能誘發根尖周炎以及頜骨骨髓炎癥等，口腔的慢性炎癥不斷滋生并產生大量毒素，進入人體血液循環抵達腎臟就可能誘發腎炎。如果細菌毒素循環到關節，就可能引起關節炎癥。如若循環到達眼部，就可能引起眼部疾病?？谇谎乐懿∨c糖尿病的發生與控制密切相關。
如何預防齲齒?
(1)一級預防
首先要定期進行口腔檢查，要多了解口腔衛生健康知識，做到合理膳食，維持口腔衛生。關鍵是正確的刷牙來保持口腔清潔，更好的去除牙菌斑，降低齲齒的患病率。在刷牙的過程中要注意刷毛適當傾斜，并使刷毛的尖端置于牙齦與牙冠兩者交界處，沿著牙齒走向適當加壓，并確保內外面以及咬合面完全刷到，這樣能夠更好的去除牙齒表面和縫隙殘留的牙菌斑。適當的使用氟化物也有助于預防齲齒，比如應用含氟的漱口水或者含氟牙膏。兒童可以通過進行窩溝封閉來預防齲齒，尤其是6至8歲，在第一磨牙萌出后及時窩溝封閉來預防齲病。還要少吃零食，少吃甜食，餐后刷牙，或漱口，減少食物殘渣存留口內時間，更好預防齲病和牙周疾病。
(2)二級預防
要重視齲齒的及早發現以及及早診斷和及早治療，從而避免齲齒進一步發展或者加重。
(3)三級預防
一旦發現患上齲齒后要盡早治療，從而避免各類并發癥以及出現劇烈牙痛，減少根尖周炎、牙齦炎等并發癥。
少年強則中國強，健康的體魄從良好的生活習慣、口腔衛生習慣、及時合理的口腔預防保健而得，全民健康，民族興盛，愿所有巴中人民口腔健康，身心愉快!
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